昔はイケイケでした(^<^)

皆様こんにちは イケイケ裕です 今日は急遽、裕の歴史について書きたいと思います ってゆうのが懐かしい写真が出てきたので川西先生に「このころイケイケやん!!これブログに載せ~や!!」って言われたので載せ […]

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プロプロサッカーチームフィジカルトレーナーからのメッセージ(*^^)v100いいね!達成!!

皆様こんにちは フィジカル裕です 突き指から3日目・・・・ 青あざにはなっていますが、ほとんどもう大丈夫 アイシングして、血行が悪くなった反動で一気に血液が流れて~の繰り返しで、損傷部位の血流量は多く […]

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筋肉をどう使う??(-。-)y-゜゜゜

皆様こんにちは 突き指した裕です 昨日、ピチピチのアンダーアーマーを脱いでいたら、汗でなかなか脱げなくて無理矢理脱いだら親指が「ポキッ!!」って 痛いです さて以前からブログで書いている股関節の使い方 […]

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バレエ、ジャズインストラクターの身体の使い方の解説(-。-)y-゜゜゜

皆様こんにちは 漫画は嫌いだが、アニメは好きな裕です 基本的に本を読むことができません テレビの映像をボケ~っと音声を聞きながら見ているほうが楽でいいからです(笑) もちろん勉強をこの人生したことがな […]

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