神戸住吉で姿勢改善するなら整体で、猫背改善にはこれが最適です(^▽^)

皆様こんにちは今朝は背中のトレーニングをした裕です身体ガチガチです筋肉痛が取れるまで少しストレッチしようかと思いますさてホ […]

逆立ちを練習しても意味がない|дﾟ)骨盤の歪みが気になる方は見てください(^。^)

皆様おはようございますそろそろ花粉にやられている裕です花粉症克服して花粉症の治療できるようになりたいですねさて皆さんゴルフや野球などでフォ […]

皆様おはようございますアニメが大好きな裕です今朝は肩のトレーニングをしましたカッコイイたくましい肩に憧れています高校時代にもっと遠くへボ […]

皆様おはようございます朝から鼻血が止まらない裕です疲れているのかな～と思いながらも今朝はベンチプレス１０５キロでトレーニング股関節がまだまだ使えていませ […]

皆様こんにちは逸見です今日の臨床報告ブログ７０代男性。ゴルフのラウンド中にくも膜下出血を起こし、緊急入院をし、術後のリハビリをしに来られた方の報告です初めてお会いした時は歩くのが必死な状態で、 […]

皆様こんにちはトレーナーの専門学校の出席日数が足りなくて、卒業延期になった裕ですこれからスポーツトレーナーを目指そうとしている方がいらっしゃれば、スポーツの専門学校に行 […]

皆様こんにちは焼肉が食べたい裕ですトレーニング頑張っているせいか肉をかなり補してますもちろん本日も全身筋肉痛ですさて今日は […]

皆様こんにちはまだまだ腹筋がガチガチに筋肉痛の裕です弱いな～腹筋が１００回はできるようになりたいですね腹筋が強かったら肩こりも腰痛もなくなりますまだまだ背筋の方が強いので、腹筋と背筋のバラン […]

皆様こんにちはひき逃げされた裕ですそうです！！今朝ひき逃げされたんです人生２回目のひき逃げ自転車で通勤中に２号線沿いを走っていたら、路地から勢いよく車が出てきて横からぶつかれました軽く吹っ飛 […]

皆様こんにちは清められている裕です土曜日から一泊二日で伊勢に行っていました目的は伊勢神宮にお参りすることです伊勢神宮は過去に３回くらい行ったことがありましたが、今回ほど心が清らかになったのは初 […]