カラダには正解はない
こんにちは！ 神戸市東灘区の住吉の整体＆パーソナルトレーニングジム ホリスティックボディケアの川西です！ 寒くなってきたけど、 みなさま元気されてますか？ 僕はいつまで半そ […]
【臨床報告】腸脛靭帯炎の陸上選手
こんにちは！ 神戸市東灘区住吉の整体＆パーソナルトレーニングジム ホリスティックボディケアの川西です。 膝痛の陸上長距離選手が相談に来られました。 ３0分以上走ると、 少し […]
背筋を伸ばすから背中が痛くなる(*’▽’)
いい姿勢になろうとして 背筋を伸ばしてたら、 背中が痛くなるし、お腹はつき出てくるし、 脇のお肉はたるんでくるし、反り腰からくる腰痛なるわで、 そんな方ホント多いです。 & […]
【パーソナルトレーニング】ちゃんとトレーニング効果を出す「コツ」
こんにちは！ 神戸市東灘区住吉の整体＆パーソナルトレーニングジム ホリスティックボディケアの川西です。 今日はこちらのページで トレーニング効果をちゃんと出す【コツ】をかき […]
【臨床報告】肩の痛み、40肩の女性改善例
こんにちは！ 神戸市東灘区住吉の整体院＆パーソナルトレーニングジム ホリスティックボディケアの川西です。 兵庫県にも緊急事態宣言が出てしまいましたが、 みなさまどうお過ごし […]
【８月の休診日、お盆休みのお知らせ】
こんにちは！ 神戸市東灘区住吉の整体＆パーソナルトレーニングジム ホリスティックボディケアの川西です。 最近は色々な症状でお困りの方を診させていただく機会が増え、 日に日に人の身体の不思 […]
【臨床報告】トレーニング効果が出ずにお困りの女性
こんにちは！ 神戸市東灘区住吉にあるパーソナルトレーニングジム ホリスティックボディケアの川西です。 他のジムで週2日のトレーニングを数か月つづけているのに、 なかなか効果 […]
【施術】イップス治療の症例報告 器械体操選手
こんにちは！ 神戸市東灘区住吉の整体院＆パーソナルトレーニングジム ホリスティックボディケアの川西です。 今日は僕の中で印象的だった器械体操の選手への 「イップス治療」の症 […]
【トレーニング】初回パーソナルトレーニング体験コース
こんにちは！ 神戸市東灘区住吉の整体院＆パーソナルトレーニングジム ホリスティックボディケアの川西です。 パーソナルトレーニングの初回体験コースがスタートです(^<^)   […]
【トレー二ング】足裏を刺激して足を引き締める
こんにちは！ 神戸市東灘区住吉の整体院＆パーソナルトレーニングジム ホリスティックボディケア 爬虫類が最近なんだかたまらなくかわいくてしょうがない 川西です。 とかげが飼い […]