表の雰囲気変わりました(^◇^)

皆様こんにちは 梅雨でご機嫌斜めです裕です 本日お店の表の雰囲気が変わりました ジャンジャカジャーン 僕の写真がとても目立っておりますが、決して目立ちたかったわけではありません 業者さんがこの写真を選 […]

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重力拡散理論での施術(*´▽`*)

皆様こんにちは 逸見裕です 今までは重力拡散理論のトレーニングについていろいろ書いてきましたが、今日からは重力拡散理論で行なう施術法について書いていきたいと思います まずホリスティックボディケアでは施 […]

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やっぱりや~めた(^◇^)

皆様こんばんは 全身筋肉痛の裕です やっぱり筋肉はパンパンになるまで身体が動かなくなるまでやるのがトレーニングです トレーニングを終えて元気なら追い込みきれていません 根性ある方はお待ちしております […]

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昔はイケイケでした(^<^)

皆様こんにちは イケイケ裕です 今日は急遽、裕の歴史について書きたいと思います ってゆうのが懐かしい写真が出てきたので川西先生に「このころイケイケやん!!これブログに載せ~や!!」って言われたので載せ […]

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プロプロサッカーチームフィジカルトレーナーからのメッセージ(*^^)v100いいね!達成!!

皆様こんにちは フィジカル裕です 突き指から3日目・・・・ 青あざにはなっていますが、ほとんどもう大丈夫 アイシングして、血行が悪くなった反動で一気に血液が流れて~の繰り返しで、損傷部位の血流量は多く […]

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筋肉をどう使う??(-。-)y-゜゜゜

皆様こんにちは 突き指した裕です 昨日、ピチピチのアンダーアーマーを脱いでいたら、汗でなかなか脱げなくて無理矢理脱いだら親指が「ポキッ!!」って 痛いです さて以前からブログで書いている股関節の使い方 […]

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バレエ、ジャズインストラクターの身体の使い方の解説(-。-)y-゜゜゜

皆様こんにちは 漫画は嫌いだが、アニメは好きな裕です 基本的に本を読むことができません テレビの映像をボケ~っと音声を聞きながら見ているほうが楽でいいからです(笑) もちろん勉強をこの人生したことがな […]

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逸見ボーリング大会(‘ω’)ノ

皆様こんにちは レクサス裕です 最近思うことは、ボクササイズがあるなら、ゴルファサイズや野球サイズなどもオッケーですよね かなり無理な名前ですが、うまくスイングとかすればウエストが引き締まりそうな気が […]

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自然は大切(*^-^*)

皆様こんにちは ネイチャー裕です 今日はタイトルの通り自然の大切さについて書きたいと思います 僕がいつも琵琶湖に一緒に行く幼馴染の友達たっちゃん 僕は彼から小学生のころに近所の川で釣りを教えてもらいま […]

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