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神戸市住吉でテニス肘にお困りのテニスプレーヤーの皆様へ こんにちは！ 神戸市の整体＆パーソナルトレーニングジム【ホリスティックボディケア】です！ 当院はスポーツをされている方のケア、自律 […]
走り続けたいランナーが知っておきたい！腸脛靭帯炎の原因と対策
マラソンランナーにとって、腸脛靭帯炎は避けて通れない怪我の一つです。 脛靭帯炎の原因や症状、そしてマラソンランナーが腸脛靭帯炎を予防するための対策を紹介します。 正しいストレッチや整体に […]