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正しいトレーニングフォームとは?ライフステージに応じたサポート:神戸住吉の整体で美と健康を

こんにちは! スポーツアスリートも通う 神戸市住吉の整体院&パーソナルトレーニングジム ホリスティックボデイケア川西です。   皆様夏休みはどうお過ごしでしたか?   僕は休みの日 […]

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整体

走り続けたい神戸ランナーが知っておきたい!腸脛靭帯炎の原因と対策

  マラソンランナーにとって、腸脛靭帯炎は避けて通れない怪我の一つです。 脛靭帯炎の原因や症状、そしてマラソンランナーが腸脛靭帯炎を予防するための対策を紹介します。 正しいストレッチや整体に […]

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神経の整体(器具)

【臨床報告】坐骨神経痛のヨガインストラクター

こんにちは! 神戸市東灘区住吉御影のカイロプラクティック&身体の痛みがある方専門パーソナルトレーニングジム ホリスティックボディケアです。 今日の臨床報告は「坐骨神経痛」をかかえたヨガのインストラクタ […]

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パソコンをしていると痛くなる!身体を整えて頭痛を解消しよう。

神戸市東灘区で頭痛にお困りの皆様へ みなさまこんにちは! 神戸市東灘区にある、 整体&パーソナルトレーニングジム【ホリスティックボデイケア】です。   デスクワークやスマホをしていると、 や […]

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