「腰痛、下肢の痺れ」

「腰痛、臀部痛」

「肩こり、背部痛」

「膝痛、足が浮腫む、つる」

マッサージやストレッチではなかなか緩まないコリや痛みには、「神経」を整える整体がとても効果的です。

身体の筋収縮をコントロールし姿勢や筋緊張を決めている感覚器を正常にすることで、自律神経も正常に働き、ここまでお身体に変化がおこります。 身体の緊張は無意識的にこれらの器官が決めています。なので直接筋肉にアプローチするより根源的な原因から施術していく事で治癒効果はとても大きくなります。
腰痛や肩こりはもちろん、スポーツや運動をされている方のお身体のメンテナンスに、自律神経失調症などの不定愁訴症状にも大変効果的な治療法になります。

当院では様々なスポーツをされている方への整体やパーソナルトレーニングを提供しています。

プロの選手やインストラクターさんから、一般のスポーツを趣味でされている方、ヨガやピラティスなどの健康増進目的での運動愛好家の方まで様々な方がスポーツ障害の施術から、パフォーマンスアップのためのトレーニング、休んでも疲労が回復できないといった自律神経系のお悩みなどを抱えて通われています。

スポーツ選手への整体で大切にしているのは、ただ痛みをとるのではなく、競技力が上がるように施術を行っている部分になります。

一時的に痛みをとるだけなら患部への電気刺激やマッサージなどが効果的ですが、患部だけを操作してしまうと全身とのつながりが無くなり「動き」が必ず崩れてしまいます。敏感な方はすでにお気づきだと思いますが、筋肉や関節への治療では施術後かなり動きにくくなっているのではないでしょうか？

スッキリはするけどパフォーマンスはむしろ低下しているといったことが起こらないよう、「神経」から身体を整えていくことで動きを変え、痛みや症状を癒しています。

様々なスポーツがありますが、すべての競技に共通して大切なのは「全身の繋がり」をつくっていくことになります。

この全身のつながりが生まれてくると競技力は上がるし、ケガもしにくい身体になっていきます。すでに発生している痛みや、不調の改善にも必ず必要となってくる要素です。

これが、当院が「神経」の整体にこだわる理由になります。

スポーツや身体の動きでのお悩みをお持ちの方には、当院の整体やトレーニングはきっと自身の可能性が広がっていくのを、感じてもらえると思います。

どの様なお悩みもお気軽にご相談ください。

当院が施術をする際に重要視しているのが、自律神経の状態です。 この自律神経を効率よく整えることのできる整体法を中心に施術しています。

コリや痛みを誘発する身体の緊張は、自律神経の乱れによる血流障害によって引き起こされます。 内臓の状態や血流、呼吸などをコントロールしているのも自律神経で、慢性痛、不眠や疲労感、だるさや、気分の落ち込みなどの 不定愁訴と言われる様々な症状も自律神経の乱れから発生するといわれています。

筋骨格への表面的な治療だけでは、 この「自律神経」の状態が改善されることは少なく、根本的な不調の原因が取り残される事になってしまいます。

ヒトが生きるにあたっての身体機能すべてをコントロールしている「自律神経」を正常な状態に保ってあげることが、 ケガの早期回復や、不定愁訴の改善、コリや痛みの改善、快適な日常生活をおくることに重要な要素となっています。

スポーツをされている方にとっても自律神経の状態は重要で、 疲労の回復や、ベストコンディションの維持にも関わり、実際のプレー中の集中力やメンタルの状態、判断力や反応速度なんかとも関係してきます。 ぜひ積極的に整えて最高のプレーを楽しんでください。

皆様はじめまして。神戸市東灘区住吉にある整体院ホリスティックボディケアです。

当院の整体は「神経の流れを正常にする」ことで、筋肉の緊張をとり、姿勢の歪み、身体の動きを整え、皆様を痛みや不調から回復させています。

神経を整えるとは「固有受容器」（身体のバランスをコントロールする感覚器官でこれが筋肉の緊張度や姿勢、動作を決めている重要な部分）の問題を修正することになります。身体の関節や筋肉にあるこの固有受容器を特別な矯正器具を使用して整体していきます。

通常の治療で行われているマッサージや、ストレッチは、この神経の異常をとる事には適さないため、痛みや症状が取れずに悩まれている方が多いように感じます。

痛みが特定の状況（朝だけ、仕事中、練習中など）にあわせて強くなったり、痛む部位が変化するような場合は記憶や情動などのメンタル情報と症状が、脳で条件付け、固定化しており、これも症状を治りにくくしている原因となっています。

スポーツ時の偏った動作や日常動作の癖も、身体を崩す原因となるので「人間本来の自然な身体の動き」の獲得も大切です。

人間本来の動きを取り戻すには、筋肉を力を出すだけのものとせず、本来の役割である「感覚器」ととらえなおし適切な刺激で活性化させていかなければなりません。

神戸ホリスティックボディケアでのアプローチは、西洋の身体を部位ごと個別にみる治療ではなく、日本人がもつ東洋思想をベースに身体全体の繋がり、関係性を再構築していきます。人と環境をつなぐ身体の「感覚器」を適切に活動させ世界への認識を広げていく事で、緊張が起きにくい身体へと変化させていきます。
脳の認識の幅が広がり環境を適切に感じ、対応できるようになると、自律神経が安定したり、身体の緊張がとれ、姿勢や動きが変わます。
その結果として、痛みや不調などの症状から身体が解放されていきます。
一般的には骨盤が整ったからよくなったなどと言われていますが、それは間違いです。歪みが整ったから痛みがとれているのではなく、脳の認識が変わって自律神経の異常な興奮が治まり痛みが取れているのです。

人は様々なものと複雑に絡みあって生きているので、単純なシステム化された筋肉や骨格だけの整体では本当の治癒は見込めません。

みなさま個人個人の状態に合わせてオーダーメイド的に様々な要素から総合的に人を整体、トレーニングしていくことが出来るのが他院にはない当院の強みとなっています。どのような症状も、お悩みでも、お気軽にご相談お任せください。

スポーツをされている方は運動療法の大切さを実感されていると思いますが、普段運動やトレーニングをしていない一般の方にこそ運動療法をお勧めしています。

その理由として、身体の状態を整体で整えても（痛みはこれでなくなります）脳内で身体の動かし方の神経パターンや自己イメージが癖のある前のままでは、また元に戻ってしまうからです。 脳内の身体の癖は理想とする運動を繰り返すことでしか修正されません。 猫背を治したいなら整体でまず猫背じゃない状態へ整え、その状態を脳に記憶させるように運動していくことで元に戻らなくなっていきます。 運動なしに根本から治しますといった宣伝が多く見られますが、これに当院は強い疑問を投げかけています。 もちろん崩れた状態のままの運動はケガのリスクが強いので推奨はできません。

脳の癖をとるのはきつい筋トレではなく、ストレッチやヨガ、体操などの軽い運動でも効果があるので、体力に心配がある方も安心してご相談ください。