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姿勢が歪む原因

姿勢が歪む原因 痛みが取れる姿勢と、見た目だけがいい姿勢の違い 「傷みが取れる姿勢」は自然で自分に合った姿勢です。 「見た目だけがいい姿勢」は、無理やり意識して作った姿勢です。 猫背がだめだからとか、 […]

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あのフィットネス、トレーニング情報WEBメデイアに川西が登場します。

どうも川西です。 フィットネス、トレーニング情報WEBメディア【OLIBA】さんに、僕の記事を投稿させていただきました(*^▽^*) テーマは 【歩くと腰が痛い】 【運動すると膝が痛い】 https: […]

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産後の骨盤矯正、産後のスタイル調整

産後の骨盤矯正で大切なのが、 仙腸関節の安定性を取り戻すことです。   産後の骨盤の歪み方は産前の体の状態によって様々です。 100人いれば100人とも歪み方やパターンが違うということです。 […]

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手根管症候群(手の痺れ、痛み)

手のひらが痺れてくるのが主な症状です。 特に、人差し指から中指にかけての痺れが最も強く、その範囲から正中神経が関係していることが考えられます。   ひどくなると、親指の下の筋肉が萎縮して親首 […]

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半月板損傷(膝の痛み)

膝関節のクッションや安定性の役割をしている構造の一つが半月板です。   1回の大きな外力によって発生する半月板損傷と、加齢による変性断裂、内側断端が大腿骨に陥頓する、ロッキングなどがあります […]

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