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スポーツ障害でお困りの方へ

スポーツ障害でお困りの方へ 当院には、様々なスポーツをされている方が来院されています。 球技はもちろん、格闘技や、マラソン、ダンス、バレエ、ゴルフ、トライアスロン等々さまざまです。 一般のスポーツ愛好 […]

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肩こりでお困りの方へ

肩こりでお困りの方へ   パソコンを使ったデスクワークや、スマートフォンの普及によって、肩こりを感じておられる方がとても多くなってきています。 頭痛や、めまい、吐き気までも伴うような、ひどい […]

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腰痛でお困りの方へ

腰痛でお困りの方へ   腰痛や腰の不調がある時、皆さんはどこへ治療に行きますか? 整形外科や整骨院、カイロプラクティックや整体、スポーツジムなんて方もおられると思います。 色々ありすぎて困っ […]

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これが本当のバランストレーニング。~体幹は絶対に固めるな!間違ったトレーニングでつぶれないために~

「強くなるため」、「速く走るため」、「痛みの改善」のためによくお勧めされてるバランストレーニング。 膝痛や、腰痛のかたにもよく処方されていますよね。   一般的には、体幹を固めて強くしてぶれ […]

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正しい身体の使い方をトレーニングをする前に、必ず知っておかなければならない事

肩凝り、腰痛、スポーツでの怪我にお困りの皆さん。 これらを根本から解決するには 「正しい身体の使い方」を獲得するしかありません。 ホリスティックボディケアには、「正しい身体の使い方」を身につけ、根本か […]

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