テクニックを学ぶゴルフレッスンの問題点!!神戸住吉で整体するならホリスティックボディケア

皆様こんにちは。

ゴルフ界に革命を起こそうとしているホリスティックボディケアです。

yjimage5EJ4RJAY

 

ホリスティックボディケアでは多くのゴルファーが

飛距離を伸ばしたいとか

スコアを上げたいとか

アプローチがもっとうまくなりたいとか、

様々な目的で来られています。

 yjimage

そのほとんどの方がレッスンプロに通っています。

中にはレッスンプロを掛け持ちして通われている方も多くいます(笑)

 

ではなぜホリスティックボディケアに皆さんが来られているか・・・・・

 

ほとんどの方が

レッスンプロに教えられたことが思うようにできない

その時はできてもまた崩れてくる

言われたことを意識しすぎて身体がガチガチになり逆にスイングが崩れる

など言われて来られます。

 

ホリスティックボディケアに来られているゴルフファーの方のスイングを見ると、

やはりガチガチで腰や肩にストレスがかかり身体を思うように操れていない方が多いです。

 

そんな身体の状態でこれをやれ、これを意識してとか言われても難しい話なんですよね。

 

皆さんは

1,歩く時に右足出して、

2,足のここの筋肉を意識して、

3,このような力の出し方で身体を使って~なんて思いながら歩きますか??

 

そんなことを考えながら歩いていたら右手と右足が同時に前に出て緊張した歩き方になっちゃいますよね(笑)

最悪車に引かれますよ(笑)

 

 

ゴルフの動作も同じでレッスンプロが言うような動作を勝手にできる身体の動かし方や身体の状態(柔軟性、筋力など)になっている必要があるのです。

 

 

レッスンプロに通っていてレッスンプロが言うことをすぐに吸収できて上達する方って周りにいらっしゃいますよね??

 

反対に何度言われてもできない方、できたとしてもその時だけ、更にできたとしてもその代償として腰や肩などへのストレスがあり痛めてしまうなど多くいらっしゃいますよね。

 girl-504315__340

なにが違うかは、その人それぞれの感性の違いです。

 

感性とは簡単に言えば感じる力です。

 

自分の重心位置がどこにあるか、

どの筋肉が働いてスイングができているか

関節の角度がどれくらい動いているか

など自分の身体がどう動いているかを把握できていれば言われた動きを勝手にイメージすることができてきます。

 yjimageUD332EXE

ちゃんと把握できていれば崩れた時に修正をすることが可能です。

 

その感性を磨くにはスイングだけをしていても磨かれません!!!

 

そのスイングのもとになるトレーニングをする必要があるのです!!!

 

野球選手の特にピッチャーが、ゴルフが上手だったりしますが、ピッチャーの動きをゴルフのスイングにうまく利用できているからなのですね。

 

それができている方が感性の優れた人になるのです。

 

ホリスティックボディケアでは様々な感性の伴ったトレーニング方法でゴルフの動きを変えていきます。

 

体感された方はわかってもらえますが、

意識しなくてもこの動きが勝手にできるようになった

腰や肩にストレスなく気持ちよくスイングができるようになった、

レッスンプロが言っていたことってこういうことだったのかと

身体や動きの感覚の気づき出てきます。

 

一度受けて頂いた方には重力拡散トレーニングが必要だと理解してもらえているので、伸び悩んでいる方やプロを目指す方、またはプロゴルファーの方は是非一度ご体感下さい。

 

身体の変化をお楽しみください。

 

テクニックだけを学ぶゴルフ練習の問題点

テクニックだけの練習では、身体は本質的に変わらないので、小手先の技術となってしまいます。
小手先のテクニックは、軸がないのですぐぶれてしまいます。調子に左右されるプレーヤーとなってしまいます。

本質的にプレーを改善するには自分の身体を変えてしまうのです。
身体を変えてしまえば根本からスイングが変わります。
根本から変わってしまえば意識などしなくても勝手に再現性のあるスイングが無意識でできてしまうのです。

テクニックだけを学ぶのではなく、身体を変え、そのテクニックが意識せずともおこなえる状態になってからテクニックの練習をするのが最速ゴルフ上達法です。

  • ゴルフレッスンを受けているのになかなか上達できない。
  • ゴルフをプレーすると腰や肩が痛くなり、気持ちよくプレーできない。
  • 自分の問題点、課題を見つけることができない。(なぜできないのかがわかれない。)
  • 調子の差が激しい。
  • 自分に合ったトレーニングが何かわからない。
  • メンタルが安定しない。
  • 筋肉がついたのに飛距離が伸びない。
  • うまくならなくてもいいので、いつまでもゴルフを楽しむための身体が欲しい。

などなど、ゴルフをプレーされている方は多くの悩みがありますよね。

これらの悩みは、動きの質を高めることで、全て解決することができます。
動きの質とは自分の身体を感じる力です。
体性感覚を鍛え、感じる力を獲得することで全ての質が上がり、上達スピードが上がります。

ホリスティックボディケアでのゴルフトコンディショニング&トレーニングは、この体性感覚を高める専門トレーニングと、自己分析でき自分で修正できる思考を学び、
皆様のゴルフの上達をお手伝いしています。

Holistic Body Care(ホリスティック ボディ ケア)
兵庫県神戸市東灘区住吉宮町7丁目2-9 ユーロハイツ住吉101
078-200-5885