坐骨神経とは、

腰椎4番目・5番目の神経と仙骨の前面から出て梨状筋の下を通り、大腿後ろを下行して

膝の裏で総腓骨神経と脛骨神経に分かれ下肢～足裏に走行する、人体の中で最も大きい神経です。

 

 

一般的には、この坐骨神経が筋肉の硬縮によって圧迫され痺れや痛みが生じるといわれています。

 

痛みは、大腿から、下腿にかけて出ることが多いです。

座っているお尻から脚にかけてがジンジンしてくるなどと言われる方が多いです。

 

ホリスティックボディケアでは、この痛みや痺れの改善のために股関節や、骨盤の調整を行います。

梨状筋が骨盤から股関節についているため、ここの歪みが症状を長引かせるためです。

全身の重心位置の修正や、股関節機能の修正も大切です。

また、坐骨神経痛の痺れとよく勘違いされるものに、臀部の筋肉のトリガーポイントというものがあります。

臀部にできた筋硬結が動きによって刺激され、坐骨神経痛と同じようなラインに放散痛を起こします。

 

ホリスティックボディケアでの臨床では、梨状筋症候群や坐骨神経痛より、

このトリガーポイントや、大腿後面のハムストリングスの機能低下による痛みや痺れの方が多いように感じます。

 

これらの筋肉を正常に修正することによって、ほとんどの痺れは改善されます。

 

脚の痺れや、腰痛でお困りの方は、ホリスティックボディケアでの施術と運動療法を是非一度お試しください。

 

 

 

Holistic Body Care（ホリスティック ボディ ケア）
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