スポーツ障害でお困りの方へ

当院には、様々なスポーツをされている方が来院されています。

球技はもちろん、格闘技や、マラソン、ダンス、バレエ、ゴルフ、トライアスロン等々さまざまです。

一般のスポーツ愛好家や、スポーツジムでトレーニングに励んでおられる方、その競技のトップでプロ選手として活躍してる選手などが来院されます。

皆さん、練習やトレーニングをしていて痛んできたという方がとても多いです。

 

 

すぐ怪我をしてしまったり、スポーツ障害を繰り返す選手の特徴というのがあるのをご存知ですか？？

ある選手はけがもなく常に１００％に近い状態でプレーしているのに、私はいつも痛みを我慢してプレーしている。

この痛みさえなければ、全力でプレーできるのに。

この痛みさえなければ、勝てたのに。。。

そんな悔しい思いをしている選手がとても多いです。

 

 

このように、ケガを繰り返す選手の特徴は、

身体の軸がブレ、プレーに必要ない部分に強い筋緊張がある方たちです。

カチカチに力んだ状態でプレーしてしまっているのです。

ズレた軸を修正するために常に緊張した筋肉は、走ったり投げたりするとすぐにオーバーヒートしてしまい炎症を起こします。

それが痛みとなってくるのです。

 

 

スポーツ障害を解消する方法は一つ、それは、、、

自分の軸を中心に修正していくことです。

 

 

軸の修正は様々な方法がありますが、ホリスティックボディケアでは、

1. 筋肉の神経伝達エラーを修正します。
2. 身体動作のエラーを修正します。
3. 身体意識のエラーを修正します。
4. 身体構造的なバランスを修正します。
5. メンタルのバランスを修正します。

 

こららが正常に働きだすことで、身体に強烈な強い軸が出来上がります。

軸がある状態は、筋肉に無駄な緊張がない状態。

緩んだ力みのない野生動物そのものです。

 

世界のトップ選手は、みんな確実に緩んだ身体を持っています。

ケガをしない選手は、みんな確実に緩んだ身体を持っています。

 

痛みがある選手も、軸を通せばその場で症状が改善します。

 

マッサージやストレッチを受けているのになかなか改善しない、怪我を繰り返してしまう方には、ホリスティックボディケアのスポーツ障害専門施術を受けて下さい。

 

 

 

 

 

 

Holistic Body Care（ホリスティック ボディ ケア）
兵庫県神戸市東灘区住吉宮町7丁目2-9　ユーロハイツ住吉101
078-200-5885