こんにちは！

神戸住吉のスポーツ選手も通う整体院ホリスティックボディケアです。

 

バスケやサッカー選手に多いオスグッド。

ひざの痛みにお困りの方へ

 

オスグッド（オスグッド・シュラッター病）について詳しく解説します。

オスグッド・シュラッター病とは？

オスグッド・シュラッター病は、主に成長期の子供や若者に発生する膝の痛みの一種です。膝の前面にある脛骨（すねの骨）の上部にある脛骨結節に炎症が生じることが原因です。この病気は、特にスポーツや運動を頻繁に行う若者に多く見られます。

症状

• 膝の前面の痛み：特に運動や膝を使う動作の後に強く感じる。
• 脛骨結節の腫れや圧痛：膝の下の脛骨結節が腫れていることが多い。
• 膝の可動範囲の制限：痛みのために膝を曲げる動作が制限されることがある。

原因

オスグッド・シュラッター病は、成長期に骨が急速に成長する際に、筋肉や腱がその成長に追いつかないために発生します。特に、大腿四頭筋（太ももの前の筋肉）が膝蓋腱を通じて脛骨結節に引っ張る力が強くなると、この部分に負担がかかり、炎症や痛みが生じます。

診断

• 身体診察：膝の痛みや腫れの場所を確認し、典型的な症状の有無をチェックします。
• 画像診断：X線撮影を行い、脛骨結節の骨の変化やその他の異常を確認することがあります。

治療

オスグッド・シュラッター病は通常、成長が終わるとともに自然に治癒しますが、症状を和らげるために以下のような治療法が用いられます。

• 安静：痛みがある場合は、運動や負荷のかかる活動を避ける。
• アイシング：炎症や腫れを抑えるために、痛む箇所を冷やす。
• ストレッチと筋力強化：大腿四頭筋やハムストリングスのストレッチや筋力強化運動を行うことで、膝にかかる負担を減らす。
• 痛み止め：必要に応じて、医師の指示に従い、痛み止めの薬を使用する。

予防

• 適切なウォームアップとクールダウン：運動前後に適切なストレッチを行うこと。
• 適切な靴の選択：運動に適した靴を履くこと。
• 筋力と柔軟性のバランスを保つ：特に大腿四頭筋とハムストリングスの筋力と柔軟性を均等に保つことが重要です。

オスグッド・シュラッター病は成長期の一時的な問題であることが多いですが、適切な対処を行うことで症状を和らげ、早期の回復を促すことが可能です。

 

神戸住吉の整体でオスグッドを治療する

 

 

オスグッドなどのスポーツでの痛みには、

当院が取り入れている「神経」から筋肉や関節の状態を整える整体が大変おすすめです。

 

オスグッドは膝の前の筋肉が、ふともも前の筋肉が固くなって膝に不調が出てくるのですが、

その不調は、骨盤の状態や、足関節の状態、肩甲骨の位置や、それらを制御している感覚神経などの働き具合によって

起こります。

 

要は全身を整えないと、

本質的な回復は見られません。

 

そこで、

全身の関節や筋肉をまんべんなく検査治療できる、

カイロプラクティックを行っています。

 

ボキボキする危険な手技ではなく、

安全な器具を使って体に最小限の刺激で神経を刺激していくので、

お子様からお年寄りまでお体に負担なく治療を受けていただけます(^^♪

 

 

矯正すればその場で体は必ず変化します。

 

体を流れる神経が、

隅々まできれいに流れ、

いろんな筋肉に正しく指令を送ってくれます。

 

その結果、

体のゆがみが取れたり、

姿勢が変わったり、

筋肉が緩んだり、

痛みが取れたりしてくるのです。

 

無理やり痛みをとる治療は、

その場だけなんで正直あまりお勧めできません。

 

特にスポーツしている人は、

根本的な体の変化を期待されている方が多く、

できれば神経から整えていくことが理想です。

 

お体でお困りのことがありましたら、

お気軽にご相談ください(^^♪

 

おまけ

 

整体の可能性

 

1. 人間の進化と身体の再設計

• 身体の進化としての整体: 整体を、人間の身体を進化させる手段と捉えます。つまり、現代の環境やライフスタイルに適応し、未来の人類が抱える新たな健康課題に対応できるよう、整体を用いて身体を「再設計」することです。これにより、整体は単なる治療から、進化のプロセスに介入する科学となります。

2. 全宇宙的な健康と調和

• 宇宙的視野での健康: 整体の究極の目標は、地球だけでなく宇宙全体の生命体の健康と調和を追求することです。これには、異星人や異なる生命形態が存在する可能性を考慮し、それらに適した整体の技術や方法を開発することが含まれます。宇宙探査や異星文明との交流において、健康の維持と向上に寄与する新しい整体の形を模索します。

3. 意識とエネルギーの統合

• 意識レベルでの整体: 整体を身体だけでなく、意識やエネルギーレベルでの調和を目指す手法とすることです。人間の意識やエネルギー体を整体で整えることで、物理的な身体を超えた健康と進化を促進します。このアプローチでは、意識の高次元化や精神的な覚醒も目標の一部となります。

4. 自然環境との完全な共生

• エコシステムとしての整体: 整体を、身体の健康と自然環境との共生を最適化する手段とします。これにより、人間が自然のエコシステムの一部として最も健康的に生きるためのバランスを取ることが目指されます。環境保護や自然との調和を考慮した整体の施術法やライフスタイルが普及し、地球全体の健康を維持する新しい枠組みが生まれます。

5. 無限の健康ポテンシャルの解放

• 無限の可能性としての整体: 整体を通じて、人体に潜在する無限の健康ポテンシャルを引き出すことが最終的な目標です。これは、遺伝的限界や身体の自然な老化プロセスを超えて、人間が持つ可能性を最大限に活用し、病気や老化の概念を再定義するアプローチです。整体は、身体の「フロー状態」を常に維持し、持続的な健康を保つための方法論として機能します。

6. 集団意識と身体の集合的健康

• 集合体としての健康: 整体の究極の目標は、個々人の健康を超えて、集団意識や社会全体の身体的・精神的健康を一つの集合体として最適化することです。これは、個々の人間が持つ健康が集団全体に影響を与えるという前提に基づき、社会全体の健康を向上させるための整体アプローチを開発します。集団的な幸福や平和が、身体的健康を通じて実現される世界が目指されます。

 

 

 

 

 

 

 

 

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