皆さん、こんにちは！

 

神戸ホリスティックボディケアです。

 

最近急に気温が上がって来て、皆さんお疲れではないでしょうか？

クーラーなど熱中症対策には絶対必須ですが、どうしても冷えすぎたり、外との気温差によって、

体がだるくなったりします。

 

原因の一つとして、自律神経のバランスが崩れてしまっているといったことが考えられます。

 

自律神経のバランスを自然と取り戻すのは、「爪もみ療法」と検索してもらえれば出てくるんですが、爪の付け根をぐりぐりするといったものです。

軽い場合は、すっきりしますよ(^O^)

 

しかし、何日も続く睡眠障害などが出ている場合は、かなりバランスが崩れているので注意してください。

 

そのような場合には、自律神経に直接刺激を入れたり、自律神経のコントロール部位の歪みを取ったりするのがおススメです。

 

当院の神経機能調整療法も、自律神経に刺激を入れるのにいい治療法です。

お困りの方は、１度ご相談ください(^<^)

 

 

 

神戸市東灘区住吉御影のカイロプラクティック＆整体＆パーソナルトレーニングスタジオ

ホリスティックボディケア

 

Holistic Body Care（ホリスティック ボディ ケア）
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