感じることができないタイプは物忘れが激しい( ̄д ̄)
皆様こんばんは![照れ](http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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毎日充実している裕です![ウインク](http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
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本日は治療のご予約よりパーソナルトレーニングのご予約でいっぱいでした![アップ](http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
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ゴルファー、野球、身体の機能改善、健康増進といった方がほとんどです![グッド!](http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
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結局の話を言うと、自分以上の能力は教えられないんですよね![あせる](http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
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なので自分がゴルフできて、野球できて、痛くなくて、健康でってならないとトレーニングは伝えられません![アセアセ](http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/064.png)
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だってどこが悪いか見えませんし、どのように改善したらいいかわからないからです![パー](http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)
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どこが悪いかを教科書などで勉強してそれを伝えたところで、本当に同じ感覚でお客さんはトレーニングを感じられているのかというとそうではないです![パー](http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)
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今のピッチング良かった!!それそれ!!って伝えないとお客さんは感覚がわかりません![パー](http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)
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ホリスティックボディケアは動作分析をより細かく見ることを大切にしています![アップ](http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
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とにかく感覚を磨くことです![ひらめき電球](http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
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感覚を磨くには、とにかく感じること![ひらめき電球](http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
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僕自身時々ゴルフの打ちっぱなしに行きますが、なにを考えながら打つかと言うと、特に何も考えておりません![パー](http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)
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感じているだけです![ひらめき電球](http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
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気持ちよく球を打っているだけです![ひらめき電球](http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
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意識を集中するのではなく無になることで身体は力みません![グッド!](http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
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よくゴルフの練習に行くと、ここを意識して~、ボールをよく見て~など聞きます![あせる](http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
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身体は力んでいますね![あせる](http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
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意識せず無になってプレーすることで、気づきが出てきます![ひらめき電球](http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
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違和感や今のショットは感触が良かったなど、いいことも悪いことにも気づきが出ます![アップ](http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
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それが感覚を磨けているということなのです![ひらめき電球](http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
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そうするとその時にどんな関節の動きをしたか、筋肉がどのように使われたか、重心軸はどうだったかなどが感じられます![ひらめき電球](http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
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だから指導する際もお客さんの動きが自分の身体に感じ取れ、見えてくるのです![ひらめき電球](http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
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僕の言っているこの感覚がまだまだ理解できていない方が多いかと思います![あせる](http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
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難しいですよね![あせる](http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
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僕も精一杯伝えているつもりですが、まだまだ指導力に劣ります![ダウン](http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
![ダウン](http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
どれだけ無意識に全ての動作を指導できるか![ひらめき電球](http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
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全てのトレーニングを勝手にできたという指導ができるか![ひらめき電球](http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
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だからなるべく自分自身が抵抗をかけて(徒手抵抗)、ストレッチをかけてあげるようにしています![ひらめき電球](http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
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トレーナーによる徒手抵抗やペアストレッチはかなり重要だと思っています![ビックリマーク](http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ビックリマーク](http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
それによりお客さんの感覚は決まりますからね![!!](http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
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ここで一つ言えることが、感じずに考えて行動するタイプの人は物忘れが激しいのです![ひらめき電球](http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
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気づきがないからです![パー](http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)
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以前伝えたトレーニングをちゃんとやり方覚えていますか??
忘れている方がほとんどです![アセアセ](http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/064.png)
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しかも一回ならまだしも、数十回伝えても忘れる方は多いですね(笑)
これはトレーニングに限らないと思いますよ![アップ](http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
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感が鋭い方はやはり物覚えもいいですよね![アップ](http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
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もしくは記憶力がいいのかは知りませんが(笑)
ホリスティックボディケアでの感覚を学びたい方は3月12日のセミナーにご参加ください![アップ](http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
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お待ちしております![照れ](http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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≪重力拡散理論ベーシックセミナーのご案内≫
日程:3月12日
時間:9時~12時
費用:8,000円
内容:自分自身の感覚を高める軸のセルフストレッチ、相手の身体感覚を捉えパフォーマンスを上げるストレッチ、股関節の機能を高めるトレーニング。今回はスポーツで最も重要な股関節の重力拡散です。腰痛、膝痛の方にも最適です。
お問い合わせ:TEL 078-200-5885
mail hbcsumiyoshi@yahoo.co.jp
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Holistic Body Care(ホリスティック ボディ ケア)
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