感じることができないタイプは物忘れが激しい( ̄д ̄)

皆様こんばんは照れ
毎日充実している裕ですウインク
本日は治療のご予約よりパーソナルトレーニングのご予約でいっぱいでしたアップ
ゴルファー、野球、身体の機能改善、健康増進といった方がほとんどですグッド!
結局の話を言うと、自分以上の能力は教えられないんですよねあせる
なので自分がゴルフできて、野球できて、痛くなくて、健康でってならないとトレーニングは伝えられませんアセアセ
だってどこが悪いか見えませんし、どのように改善したらいいかわからないからですパー
どこが悪いかを教科書などで勉強してそれを伝えたところで、本当に同じ感覚でお客さんはトレーニングを感じられているのかというとそうではないですパー
今のピッチング良かった!!それそれ!!って伝えないとお客さんは感覚がわかりませんパー
ホリスティックボディケアは動作分析をより細かく見ることを大切にしていますアップ
とにかく感覚を磨くことですひらめき電球
感覚を磨くには、とにかく感じることひらめき電球
僕自身時々ゴルフの打ちっぱなしに行きますが、なにを考えながら打つかと言うと、特に何も考えておりませんパー
感じているだけですひらめき電球
気持ちよく球を打っているだけですひらめき電球
意識を集中するのではなく無になることで身体は力みませんグッド!
よくゴルフの練習に行くと、ここを意識して~、ボールをよく見て~など聞きますあせる
身体は力んでいますねあせる
意識せず無になってプレーすることで、気づきが出てきますひらめき電球
違和感や今のショットは感触が良かったなど、いいことも悪いことにも気づきが出ますアップ
それが感覚を磨けているということなのですひらめき電球
そうするとその時にどんな関節の動きをしたか、筋肉がどのように使われたか、重心軸はどうだったかなどが感じられますひらめき電球
だから指導する際もお客さんの動きが自分の身体に感じ取れ、見えてくるのですひらめき電球
僕の言っているこの感覚がまだまだ理解できていない方が多いかと思いますあせる
難しいですよねあせる
僕も精一杯伝えているつもりですが、まだまだ指導力に劣りますダウン
どれだけ無意識に全ての動作を指導できるかひらめき電球
全てのトレーニングを勝手にできたという指導ができるかひらめき電球
だからなるべく自分自身が抵抗をかけて(徒手抵抗)、ストレッチをかけてあげるようにしていますひらめき電球
トレーナーによる徒手抵抗やペアストレッチはかなり重要だと思っていますビックリマーク
それによりお客さんの感覚は決まりますからね!!
ここで一つ言えることが、感じずに考えて行動するタイプの人は物忘れが激しいのですひらめき電球
気づきがないからですパー
以前伝えたトレーニングをちゃんとやり方覚えていますか??
忘れている方がほとんどですアセアセ
しかも一回ならまだしも、数十回伝えても忘れる方は多いですね(笑)
これはトレーニングに限らないと思いますよアップ
感が鋭い方はやはり物覚えもいいですよねアップ
もしくは記憶力がいいのかは知りませんが(笑)
ホリスティックボディケアでの感覚を学びたい方は3月12日のセミナーにご参加くださいアップ
お待ちしております照れ

≪重力拡散理論ベーシックセミナーのご案内≫

 

日程:3月12日

 

時間:9時~12時

 

費用:8,000円

 

内容:自分自身の感覚を高める軸のセルフストレッチ、相手の身体感覚を捉えパフォーマンスを上げるストレッチ、股関節の機能を高めるトレーニング。今回はスポーツで最も重要な股関節の重力拡散です。腰痛、膝痛の方にも最適です。

お問い合わせ:TEL 078-200-5885
         mail hbcsumiyoshi@yahoo.co.jp
フェイスブックやLINEなどでもお問い合わせいただけますのでお待ちしております。

Holistic Body Care(ホリスティック ボディ ケア)
兵庫県神戸市東灘区住吉宮町7丁目2-9 ユーロハイツ住吉101
078-200-5885