神戸市住吉で自律神経失調症による不定愁訴でお困りの皆様へ

こんにちは！

神戸市東灘区の住吉にある整体＆パーソナルトレーニングジム

ホリスティックボディケアの川西です。

 

当院はスポーツをされている方のお身体のメンテナンスを得意とする整体院です。

久しぶりのブログ更新になりました。

みなさま元気でしたか？

 

10月は息子たちの運動会が毎週あり、

バタバタ楽しい毎日でした。

 

小三の長男は、今年学年のリレー選手に選ばれ、

バッチリ1位でバトンをつないでいました。

さすが(^<^)

 

季節の変わり目は自律神経が崩れやすいので注意

 

そんな秋や春の季節は、自律神経が乱れやすく、
今日新規に来院された方の中にも、その傾向がある方が何人もおられました。

 

腰痛で来院された方でしたが、
首の状態もかなりひどく（ここのバランスと自律神経の状態は関係しやすい）夜眠れてますか？と尋ねると、

何度も夜目が覚めて、ぐっすり眠れないので朝に疲れが取れないようでした。

 

 

 

腰痛（軽いぎっくり腰）はその場で解消したので、流れで自律神経のバランスもとれるように調整しました。

今晩はぐっすり眠れるでしょう(^<^)

 

眠れない、身体がだるい、疲れやすいのは自律神経の失調が原因

病院で検査をしたけど特別異常はみられなかった、でもつらい、、、。

この様な方は自律神経の乱れを疑っってみるのも必要かもしれません。

 

なんだか疲れが取れない、感情が不安定、
眠れない、お腹の調子がわるい、
食欲がわかない、頭が痛い、ふらつく、
立ち眩み、血圧症、やる気が出ない

色んなことに対して敏感に反応してしまう、

などは自律神経の状態が乱れていることからくる症状ですので、

神経を整える整体で自律神経を整えてあげるのがおすすめです(^<^)

 

自律神経が乱れる原因は？

 

自律神経が乱れる原因で多いのが、

環境の変化による身体へのストレスです。

 

環境には、季節の変わり目の夜急激な温度変化の繰り返しのストレスや、

職場の移動、住む土地の移動などによる変化、

対人関係のストレスなどもあります。

 

スポーツされている学生や選手は、

練習を追い込みすぎて回復がおいつかずに

そのストレスで自律神経が乱れている選手も多いです。

 

この様な環境ストレスを日々連続して浴び続けると、

抗ストレスホルモンなどが反応し最初は何とか対応していけるのですが、

繰り返しているうちに、副腎（ストレスに反応する臓器）が疲労してしまい、

少しずつ反応できなくなって症状が出てきます。

 

自律神経はこのように整体します

病院やマッサージでは取れない痛みや、

自律神経からくる不調は神経の整体での治療が最適です。

当院ではこのように身体の緊張（神経の緊張）をリセットして

本来のお身体の状態を取り戻していただく施術を行っています。
身体の歪みや姿勢の崩れは、

無理やり筋肉を矯正したり伸ばしても整いません。

 

身体の状態をコントロールしている「固有覚」と言われる感覚神経を修正することでしか、

本当の意味での整った状態にはなりません。

 

この神経や感覚器を整えてあげることが出来るのが先ほどあげた神経の整体で、

この特別な矯正器具が各関節にある固有覚の受容器に働き、

緊張してしまった神経をリセットし全身を緩めていきます。

 

神経の整体を受けられた方にはこのような変化が起こります

無理やり緊張して作った姿勢が、リラックスした程よい姿勢に変わっています。

マッサージではこのような緩み方はなかなか起こりにくく、

自律神経から整い神経から筋肉が緩んでいる状態です。

 

（胸を張った姿勢がいい！と背筋をピンとしてしまっている方は逆に筋肉の緊張を強めて

肩や背中腰痛の原因となるので注意してください。）

 

重心も整い曲がった膝もこのように伸びます(^<^)

 

身体の各痛みから、

不定愁訴がつらい自律神経失調症などでお困りの方は

ぜひ当院に一度ご相談ください。

 

 

 

お気軽に何でも聞いてくださいね～(^<^)

 

 

Holistic Body Care（ホリスティック ボディ ケア）
兵庫県神戸市東灘区住吉宮町7丁目2-9　ユーロハイツ住吉101
078-200-5885