【肩こり、腰痛】運動をしたことがない女性のパーソナルトレーニング
おはようございます! 神戸市東灘区住吉の整体&パーソナルトレーニングジム ホリスティックボディケアの川西です。 昨日は雪すごかったですね~。 最近は車で通勤してましたが、 […]
(身体に痛み不調がある方)トレーニングで効果を出すポイント
こんにちは! 神戸市東灘区住吉のパーソナルトレーニングジム&整体院 ホリスティックボディケアの川西です。 (身体に痛みや不調がある方へ) トレーニングで効果を出すポイント みなさま新年あ […]