ダイエットに成功(*^▽^*)
皆様こんばんは
神戸市東灘区住吉、御影のカイロプラクティック、パーソナルトレーニングスタジオのホリスティックボディケアです。
本日はダイエットに成功した方のご報告をいたします
60代女性。ダイエットと健康増進の目的で来店。
特に食事制限はせずに週一度のパーソナルトレーニングと現在通われているフィットネスクラブでのトレーニングで約半年くらいで見る見るうちに細くなっていきました
とにかく筋肉を落とさずに引き締めていきたいとのことで、全身まんべんなくトレーニングし、そのトレーニングの内容を通っているフィットネスクラブでも同じようにやっていただきました
アミノ酸やクエン酸などのサプリメントも併用し、ダイエットする前の写真を撮っておけばよかったというくらい変化
健康的にダイエットをしたせいか、お肌のツヤもめちゃくちゃよく張りがあります
60代には見えないです
これからも健康増進とアンチエイジングのために頑張るみたいです
以上ダイエット報告でした
Holistic Body Care(ホリスティック ボディ ケア)
兵庫県神戸市東灘区住吉宮町7丁目2-9 ユーロハイツ住吉101
078-200-5885