こんばんは！

神戸市東灘区住吉、御影のカイロプラクティック、パーソナルトレーニングスタジオのホリスティックボディケアです。

今日は、

以前、大阪で勤務していた時の患者さんが

久しぶりに来院されました！！！

遠くまで、本当にありがとうございます！！！

全力で最短治癒めざしてがんばりましょう(＝⌒▽⌒＝)

今日は臨床報告

ダンスインストラクターの女性

肩から胸にかけての痛み。

肩甲骨に沿っての背部痛があります。

二週間ほど前から痛みがあり、

整骨院でマッサージをずっと受けているが、

改善がみられないとホリスティックボディケアに来院されました。

痛みのために肩が上げられず、

可動域に制限がみられます。

姿勢を見てみると、

痛めている肩が胸の方へ巻き込んで固まっています。

そのため肩甲骨も外側へ引っ張られ、

強い猫背のような状態になっています。

身体の前面の筋肉が拘縮し

背面の筋肉が弱化した状態です！

まずは、アクティベータメソッドにて

全身の神経機能改善をおこないます！

これで痛みは半分以下に。

次に、トレーニング。

ホリスティックボディケアでは、

骨盤の前傾を重要視しています。

特に黒人のこの骨盤を作り上げるトレーニングをします！

骨盤が前方に倒れているのがわかりますか？？？

これが、痛みの改善や

身体機能のアップに絶対必要なポイントになります！！

腰反ったらよけいいたくならない？？？

などあると思いますが、詳しくはまた別の機会に

全く痛くなりません。

むしろ腰痛、治っちゃいます（‐＾▽＾‐）

この女性の場合、

捻じれにあわせて、

骨盤の後傾がつよく、

全身の連動が全くない状態です。

そこで、骨盤を前傾に保ったまま、

大腰筋へ刺激をいれるトレーニングをおこないました。

これで、捻じれと骨盤の角度が改善します。

さらに骨盤が前傾にはいることで、

丸まっていた背中も伸びてきます。

これで、あがらなかった肩も無事に完全回復！！！！

筋肉が上手く使えていない方には、

治療だけでは、改善に時間がかかる場合があります。

トレーニングをプラスして、最短期間で元気になりましょう

全身の連動が高まった状態でのダンスレッスンは、

最高に気持ちいいと思います！

次回の報告がたのしみですね(￣▽+￣*)

運動をされている方も、

されてないかたも、

この変化を一度体験しに来てください

Holistic Body Care（ホリスティック ボディ ケア）
兵庫県神戸市東灘区住吉宮町7丁目2-9　ユーロハイツ住吉101
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