野球選手、ゴルファー、陸上選手必見!!速く走るには肩を鍛えろ(^^)v
皆様おはようございます アニメが大好きな裕です 今朝は肩のトレーニングをしました カッコイイたくましい肩に憧れています 高校時代にもっと遠くへボ […]
ゴルフで素振りは綺麗にできるけど、ボールがあるとうまく当たらないという方へのトレーニング(^^)
皆様こんばんは 視力が異常にいい裕です ゴルフに友達と行くとどこにボールがあるか遠くから見えていて、よく言われることが「アフリカ人の視力してるな!!」と言われます(笑) & […]
ゴルフで飛距離を出すために地面を蹴る!!!(。-`ω-)
皆様こんばんは 本日ブログ更新2回目裕です ゴルフをされている方へのワンポイントトレーニング アッパーブローとダウンブローの力が上手く交わること […]
肩甲骨を寄せて胸を張るトレーニング(^^)v野球、ゴルフ必見!!
皆様こんにちは サンデイ裕です 日曜日は隔週で営業しております 午前中は往診に行き、今日はおじいちゃんを公園の鉄棒で体操してもらいました &nb […]
野球やゴルフでの足の使い方トレーニング(フロントランジ)
皆様こんにちは 毎日筋肉痛でパフォーマンスの低い裕です いいんです。筋肉痛の方が気持ちがいいんです さて2017年最初のトレーニングブログはフロ […]
ゴルフ、野球、テニス、剣道、などなど道具を扱うアスリートへ!マル秘トレーニング公開!
こんにちは! 川西です 今日は道具を使うスポーツの身体操作のコツをお伝えしたいと思います。 一言でいうと、 道具に使われろ! 道具は使うのではなく、その道具に身体を合わせるのが重要です。 […]
スポーツ選手を突如襲う運動障害”イップス” ゴルフ パッティングイップス
どうも。 川西です 神戸住吉御影にあるホリスティックボディケアですが、 今日の患者さんは、半数以上が大阪からの来院でした(^∇^) 一時間近くかけて通ってくださっている、 患者さんのために、 もっとも […]
50代女性 ゴルフの上達 ウエスト引き締まり(*´▽`*)
皆様こんにちは ゴルフで300ヤード飛ばす逸見です 神戸市東灘区住吉、御影のカイロプラクティック、パーソナルトレーニングスタジオのホリスティックボディケアです。 本日の臨床 […]
正しいトレーニングフォームとは?ライフステージに応じたサポート:神戸住吉の整体で美と健康を
こんにちは! スポーツアスリートも通う 神戸市住吉の整体院&パーソナルトレーニングジム ホリスティックボデイケア川西です。 皆様夏休みはどうお過ごしでしたか? 僕は休みの日 […]
思い通りに体を動かす!イップス改善にはイップス様の症状と分けて考えよう。
神戸市東灘区住吉でイップスにお困りのみな様へ (2023年2月27日更新) こんにちは! 神戸市東灘区の整体&パーソナルトレーニングジム【ホリスティックボディケア】です。 当院は、スポーツ選手のケアと […]