こんにちは！   神戸市東灘区住吉の整体＆パーソナルトレーニングジム ホリスティックボディケアの川西です。   膝痛の陸上長距離選手が相談に来られました。 ３0分以上走ると、 少し […]

詳細を見る

いい姿勢になろうとして 背筋を伸ばしてたら、   背中が痛くなるし、お腹はつき出てくるし、 脇のお肉はたるんでくるし、反り腰からくる腰痛なるわで、   そんな方ホント多いです。 & […]

詳細を見る