ＨＢＣ式トレーニングの考え方は感じること(*^▽^*)
皆様こんにちは
節分裕です
昨夜恵方巻を食べました
ここの巻きずし美味しいんですよね
北北西でしたか？？
これでいい運が入ってきますね
気持ちが大切
さて僕はパーソナルトレーニングでヨガやピラティス、武術を教えているわけではありません
感覚を教えているのです
むしろヨガやピラティス、武術などが良いとはよく聞きますが、僕は一切勉強したことがないので、どんなポーズがあるとかあまり知らないです
むしろ指導したトレーニングがヨガやピラティス、武術の考え方になってしまっているだけ
いやいやむしろヨガやピラティス、武術が僕の考え方をパクっているだけ
そんなつもりでいます（笑）
そんなつもりでいます（笑）今の世の中、科学が発展してきて、感じる力がなくなりつつあります
非常に残念です
極端なことを言うと勉強なんてするから感覚が衰えるのです
僕自身ゴルフをやりますが、ほとんど誰から指導されることもなく３００ヤード飛ばせれるようになりましたし、スイングも綺麗とよく言われます
なぜできるかは、ただただ感じるだけなんです
身体の反応を感じて、そしてなぜそのような反応が起きたのかを疑問に思い、考えて導き出すんです
それが気づきなんです
最初から答えを知ってしまったら考える力がなくなります
僕はあえて答えは知らないほうがトレーニング指導しやすいです
そのお客さんに合うトレーニングはその時に思いついたトレーニングがベストだと思っています
トレーニングにお客さんを当てはめていたらパーソナルではないですし、いい気づきもないので自分自身成長しません
答えは固定概念にとらわれる可能性があるので、自分の考えが乱れるような気がして嫌なので、あまり僕はトレーニングの勉強はしないです
トレーニングの勉強は自分自身の身体で感じることだけです
カイロプラクティックも同じことが言えます
テクニックセミナーに行ってテクニックを学んでも、臨床では使えません
ホリスティックボディケアではアクティベーターでの矯正をメインにしていますが、アクティベーターのやり方を覚えても、人は治せませんよね
あくまで矯正は手段であって臨床経験を積み重ねて、矯正する順番などを身につけていきます
だから臨床セミナーって素晴らしいですね
だから結局トレーニングもカイロプラクティックも考え方を学ばないと、人の真似事をしても、一人一人のお客さんにオンリーワンな施術はできないんですね
なので考え方や感じ方をパーソナルトレーニングとして指導しています
それが感覚
重力拡散理論の中に「自然でなければならない」という考え方がそこにあたります
意識はせず、無意識に身体は動かされ、どんな環境にも順応する力が自然体
もちろんその感覚がなければ、やろうとしてもできないので、それを重力拡散理論セミナーでお伝えしているのです
３月１２日お待ちしております
自分の身体を動かしてトレーニングし、一緒に感覚を高めましょう
≪重力拡散理論ベーシックセミナーのご案内≫
日程：３月１２日
時間：９時～１２時
費用：８，０００円
内容：自分自身の感覚を高める軸のセルフストレッチ、相手の身体感覚を捉えパフォーマンスを上げるストレッチ、股関節の機能を高めるトレーニング。今回はスポーツで最も重要な股関節の重力拡散です。腰痛、膝痛の方にも最適です。
お問い合わせ：ＴＥＬ ０７８－２００－５８８５
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フェイスブックやＬＩＮＥなどでもお問い合わせいただけますのでお待ちしております。
Holistic Body Care（ホリスティック ボディ ケア）
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