頭痛(片頭痛、偏頭痛、緊張性頭痛)

頭痛には、片頭痛(偏頭痛)、緊張型頭痛群発頭痛などがあります。

 

光や音の刺激で悪化したり、匂いに敏感になったりします。
人によっては、何かチラチラするものが見えてから頭痛が起こることもあります(閃輝暗点)

 

中には、緊急性を持ったくも膜下出血や脳動脈解離、脳腫瘍などによる頭痛もあるので注意です。

 

整体や運動療法が適応するのは、

片頭痛(偏頭痛)、ズキンズキンと頭の横やこめかみが痛むタイプの頭痛です。
発作的に起こり吐き気を伴ったりする場合もあります。

 

緊張型頭痛は、肩こり、首こりなどの緊張に伴う頭痛です。
頭痛の中で最も多く、頭が重く締め付けられる感じがします。
また、精神的なストレスの影響も大きく、パソコンを長時間使用する人や、ウエイトトレーニングをされている方によくみられます。

 

トリガーポイントと言われる筋肉の異常から起こっている頭痛は大変多くみられます。

 

 

ホリスティックボディケアでは、

頭痛の改善に、自律神経を整え神経機能バランスを整えます

また、肩首の緊張をリラックスさせ、その部位にストレスのかからない腕や頭部の位置、動かし方を習得していただきます。

対処療法だけでなく根本から改善

トリガーポイントからくる場合は、そこの筋のリリースをおこないます。

痛くないソフトな施術でお年寄りからお子様も安心安全

マッサージを受けると楽になるけれど、パソコンをしているとまた頭痛がひどくなるといった方には、

根本となる身体の使い方を練習する運動療法と、筋骨格レベルの歪みを整える施術がお勧めです。

 

Holistic Body Care(ホリスティック ボディ ケア)
兵庫県神戸市東灘区住吉宮町7丁目2-9 ユーロハイツ住吉101
078-200-5885
旧ブログ:http://ameblo.jp/holisticbodycare