今年の目標はムキムキ(`・ω・´)

皆様こんにちはウインク
明日伊勢に行く裕ですアップ
雪が心配ですが雪
今朝もゴルファーにトレーニング指導グッド!
ゴルフはボーリングと身体の使い方が似ているんですねニコニコ
ダウンブローはボールを転がすようにウインク
昼からもゴルファーが2名来られるので教えよっとニヤリ
こういうことを思いつくのも感覚で生きているからなんですねアップ
さて今年の目標が決まりましたアップ
ムキムキボディですゲラゲラ
まだまだ甘い身体ですねあせる
腹筋をもっと痛めつけて、くぼみのあるお腹にしたいですね照れ
ボディメイクの指導をするのにはまだまだ説得力がありませんあせる
筋肉をもっとつけて綺麗なボディラインを目指しますウシシ
ただ筋肉つけるだけではプロレスラーみたいなのになりそうなので、しっかりデザインしていきたいですね目
本物の綺麗な身体を自分で作ってみないと指導もできませんしね!!
ここまではしたことがあるので、最低でもここまではしないと目
やっぱり筋肉大好きですラブ
この写真は全く関係ないですが、10年くらい前に京都に行ったときの写真ですアップ

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         mail hbcsumiyoshi@yahoo.co.jp
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Holistic Body Care(ホリスティック ボディ ケア)
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